Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Pudines, tapioca, listo para comer, sin grasa.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	76.25 g	76.25%
La energía (calorías)	94 kcal
Energía (julios)	394 kJ
Proteína	1.44 g	1.44%
lípido total (grasa)	0.35 g	0.35%
Ceniza	0.64 g	0.64%
Hidratos de carbono, por diferencia	21.31 g	21.31%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	14.18 g	14.18%
Calcio, Ca	52 mg	0.05%
Hierro, Fe	0.11 mg
El magnesio, Mg	5 mg
El fósforo, P	66 mg	0.07%
Potasio, K	70 mg	0.07%
Sodio, Na	187 mg	0.19%
Zinc, Zn	0.17 mg
Cobre, Cu	0.018 mg
El manganeso, Mn	0.011 mg
El selenio, Se	0 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.3 mg
tiamina	0.013 mg
Riboflavina	0.075 mg
La niacina	0.101 mg
Ácido pantoténico	0.03 mg
La vitamina B-6	0.02 mg
El folato, el total de	2 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	2 µg
El folato, DFE	2 µg
La colina, el total de	6.5 mg	0.01%
Vitamina B12	0.31 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	0 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	0 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	1 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.01 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
Tocoferol, beta	0 mg
Tocoferol, gamma	0.01 mg
Tocoferol, delta	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	0 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.122 g	0.12%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.007 g	0.01%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.001 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.002 g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.014 g	0.01%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.105 g	0.10%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.001 g
22: 0 ácido graso saturado	0 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.012 g	0.01%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
18: 1 indiferenciada	0.012 g	0.01%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.002 g
18: 2 indiferenciada	0.002 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0 g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0 g
18: 3 n-6 c, c, c	0 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0 g
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	1 mg
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg